Siirt Fıstığı ve Genel Özellikleri

siirt fıstığı

siirt fıstığı

 

Günlük tüketilen gıdalar ile  siirt fıstığı karşılaştırıldığın’da içerdiği protein oranı yönünden Siirt Fıstığı öne çıkmaktadır.  Siirt Fıstığın’da protein miktarı yaklaşık %20 seviyesindedir.  Bir insanın günlük protein miktarını vücut ağırlığının her kilosuna 1gr hesap edilir böylelikle günde tüketilecek 70-80 gr Siirt Fıstığı vücudun günlük olarak protein ihtiyacını karşılamış olacak. bu sayede adele, deri, saç, tırnak ve diğer dokular ile hormonların yapı taşları olan proteinleri sağlıklı beslenerek vücudumuza alırız.

Etiketler:

Yorum yapın